Sei que vocês homens também se preocupa com o corpo.Pensando nisso compartilho esses vídeos de como malhar em casa já que muitos tem a vida cheia e não tem tempo de ficar uma hora malhando na academia.E além do que faz bem para a saúde.

Chegando o calor e começamos a nos preocupar com nossa aparência, já que verão é sinônimo de praia e queremos e mais exibir nossos corpos e com isso várias mulheres ficam insegura por está um pouco acima do peso.Pensando nisso que vou dar uma dica de como emagrecer de forma eficiente e o melhor sem gastar nada.Eu faço e amo,vou o que me enquadrei melhor.

Esses são apenas alguns se vocês querem mais é só visitar o site do youtube.

Maquiagem para noite para pele clara.

Limpe bem a pele e aplique o primeiro para rosto para minimizar os poros e garantir maior fixação.

 Use a base para uniformizar o tom da pele. Escolha um tom que seja igual ao do colo, para que a make fique o mais natural possível.

Faça o acabamento com pó compacto em todo o rosto.

Aplique o primeiro específico para os olhos, que irá potencializar e fixar melhor a cor da sombra.

Utilize uma sombra iluminadora na pálpebra móvel, do centro até o canto interno.

Esfume o canto externo com uma sombra roxa escura.

 Aplique uma sombra dourada alaranjada somente na parte interna do côncavo (mais próxima ao nariz), de modo a criar profundidade no olhar.

Faça o delineado gatinho com o traço grosso e esfume o canto externo do olho com um pouco lápis preto.

Passe lápis preto em toda a linha d’água. Aplique também por fora do olho, do meio até o canto externo, esfumando rente aos cílios.

 Aplique os cílios postiços. Passe a cola e espere cerca de 20 segundos antes de grudar o acessório nos fios naturais. Isso garante que a cola tenha tempo de secar parcialmente e que os postiços não fiquem “dançando” nos cílios quando forem colados.

Espere secar e aplique máscara para cílios. Além de realçar os postiços, o rímel ajuda a unir os fios naturais aos artificiais.

Passe corretivo nas olheiras para corrigir imperfeições e limpar restos de maquiagem que possam ter caído. Se o rímel ou o delineador borrarem, utilize um cotonete com corretivo para consertar.

Com a pele uniforme, aplique o blush. Neste caso, Diogo utilizou um tom que mistura caramelo e rosa e contém micropartículas brilhantes, que, segundo ele, conferem um ar natural porém sofisticado. Tons rosa e rosa queimado também casam bem com esse tipo de pele.

Finalize com o batom roxo.

Maquiagem para noite para pele negra.

1. Prepare toda a pele antes de iniciar a maquiagem nos olhos;
2. Para destacar mais a sombra, aplique primer por toda a pálpebra móvel;
3. Com uma sombra mais escura (cor preta ou chumbo), faça uma espécie de V no canto externo do olhar para dar profundidade;
4. Aplique sombra prata no restante da pálpebra e esfumace-a para misturar a sombra mais escura do canto externo;
5. Próximo a sobrancelha aplique sombra clara (bege ou branca) para iluminar o olhar;
6. Passe lápis preto na linha d’água para marcar o olhar;
7. Faça um delineado preto (fino) rente aos cílios superiores;
8. Utilize um curvex para deixar os cílios bem marcados e curvados;
9. Passe de 2 a 3 camadas de rímel nos cílios para deixar o olhar bem marcado;
10. Para os lábios, você pode apostar em um tom mais próximo ao tom de boca, ou se a sombra não tiver brilhos, dá para investir em um batom mais forte como vermelho.

Dica: para a maquiagem noturna, aposte no iluminador dourado acima do blush, pois ajuda a criar um visual mais natural e ainda destaca em fotos.

Maquiagem para o dia a dia para pele negra.

Maquiagem para o dia a dia

1. Limpe bem e o rosto e o tonifique como de costume;
2. Com auxílio de um pincel kabuki para base ou com a ponta dos dedos espalhe base por todo o rosto;
3. Aplique corretivo nas manchinhas e imperfeições. Para deixar o rosto mais iluminado, aplique corretivo (um tom mais claro que a base) em cima do osso do nariz, no queixo e no canto interno dos olhos;
4. Com um pincel macio, aplique blush na maçã do rosto para e puxe em direção as têmporas para afinar o rosto;
5. Para a sombra, opte por um tom de dourado (evite sombra com muito brilho, pois a maquiagem pode ficar muito carregada para usar durante o dia) e espalhe por toda a pálpebra móvel;
6. Com uma sombra no tom de marrom, faça o contorno do olho (como se fosse um V deitado, marcando a parte externa do olho) para dar profundidade ao olhar;
7. Com um delineador dourado*, faça um traço fino rente aos cílios superiores;
8. Aplique de duas a três camadas de rímel preto nos cílios para deixar o olhar marcado;
9. Para deixar o visual completo, aposte em um batom próximo ao seu cor de boca e que tenha fundo rosado.

* Caso você não tenha delineador dourado, há duas dicas para criar seu próprio delineador em casa.

• Sombra + água: com um pincel adequado para delinear, molhe-o em água e depois pegue sombra dourada e vá passando na pálpebra. Se necessário, vá molhando o pincel mais vezes.
• Sombra + rímel transparente: para criar um delineador mais consistente misture um pouquinho de rímel transparente com sombra (da cor que desejar). Depois é só fazer o delineado com ajuda de um pincel.

Maquiagem para o dia a dia para pele clara

Maquiagem natural

1 - Ao invés de usar uma base de alta cobertura, aplique somente o primeiro no rosto todo e o corretivo nas imperfeições. Se sentir necessidade, opte por uma base leve.

2 - Matifique o rosto com um pó solto, que é mais leve. Não precisa aplicar em toda a superfície, apenas na zona T, que tende a ficar oleosa ao longo do dia.

3 - Em termos de sombra, o ideal é escolher os tons mais próximos à sua pele. As cores puxadas para o marrom e bronze são as que funcionam melhor. Aplique o produto em toda a pálpebra móvel, sem marcar muito.

4 - O grande segredo da maquiagem natural é criar efeitos que exaltem sua beleza sem que os outros percebam como aquilo foi feito. Um bom meio de conseguir isso é através do iluminador no canto interno dos olhos. Ele ilumina o olhar, traz brilho para a produção e dá um up geral na maquiagem. Porém, se passado discretamente, muitas pessoas nem vão reparar que você aplicou algum produto naquela região. Você também pode aplicar o iluminador nas têmporas.

5 - Aplique apenas uma camada de máscara para cílios nos fios superiores e inferiores.

6 - O blush deve se assemelhar ao tom que sua pele adquire naturalmente quando você fica corada. Para as branquinhas, os corais e alaranjados são ideias. Já as morenas podem lançar mão dos bronzers. Mas tenha parcimônia ao aplicar o blush, pois é justamente nesta etapa que as meninas costumam exagerar e deixar toda a produção artificial.

7 - Opte por um batom cor de boca.

8 - Ao longo do dia, tenha em mãos o pó solto para controlar o brilho, o blush, caso seja necessário retocar, e o batom para reaplicar após as refeições ou quando sentir necessidade.

Me desculpem pela demora tive alguns problemas mais aqui vai as dicas de maquiagens.

fiquem ligados porque amanhã falarei sobre maquiagem.Boa noite e durmam com Deus.

E aqui vão outras dicas.

Já falamos sobre roupa que tal falar sobre penteados.

Um bom penteado e pratico de fazer é o cabelo solta que fica bom em cabelos lisos e cacheados,mas se vocês já se cansaram deles sem nenhuma novidade aqui vão algumas dicas.

Sei que vocês mesmo estando gravidíssimas adoram ir para balada então separei alguns looks para vocês.

Não acham que esqueci de vocês né?Também temos algumas dicas para vocês homens ficarem lindos e quentinhos na balada.
Aqui vão algumas dicas de look.

Pra você que está um pouco acima do peso e não quer ficar de fora da balada aqui vão algumas dicas.
Vocês pode usar saia ou vestido o importante é saber valorizar os seus pontos fortes.

Se preferem ir de calça aqui vão outras dicas.

Estamos no inverno e quando vamos sair não fazemos ideia do que usar já que é a época mais fria do ano.Então aqui vai algumas dicas.
Se você é igual a mim e adora ir para balada de vestido,saia ou shorts  aqui vai algumas dicas de como sair sem parecer vulgar.

E pra quem quer ir de calça aqui vão algumas dicas.Dessa vez escolhi a calça de couro que fica linda com qualquer cor de blusa e casaco.

E se vocês não gostaram do look que eu fiz aqui vão outras dicas.

A moda agora é andar com as meias as mostras,então criei um look básico misturado com estampas de como andar na moda sem gastar muito.Espero que gostem.